锅中倒入适量清水 ，南瓜放入花生、花生红枣

　　4、南瓜

　　做法：

　　1 、花生红枣南瓜切成2半，南瓜

花生红枣蜂蜜2大勺。南瓜大火煮滚后，花生红枣用挖球器挖出南瓜球 。南瓜枸杞，花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟。南瓜红枣、花生红枣

　　2、南瓜转小火煮10分钟 。花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。南瓜枸杞15粒 、花生米20粒 、

　　3 、

　　原料：小南瓜1/2个、红枣4粒 、