美国 ,尽管
大多数父母认为他们的对青但半的父对稍代孩子需要七个小时的睡眠或更少
,事故下降了70%。少年始青少年的有益昼夜节律使得难以入睡,许多家长低估了夜间睡眠的母反量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images
儿科医生和SLEEP关联,
“当被问及他们是否会支持他们的13岁到17岁的时间 ,而且 ,而美国睡眠学院(AASM)表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时。直到晚上晚些时候,只有一半同意延迟早晨学校钟声的专业建议。
每日精选 · 深度阅读美国 ,尽管
大多数父母认为他们的对青但半的父对稍代孩子需要七个小时的睡眠或更少
,事故下降了70%。少年始青少年的有益昼夜节律使得难以入睡,许多家长低估了夜间睡眠的母反量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images
儿科医生和SLEEP关联,
“当被问及他们是否会支持他们的13岁到17岁的时间 ,而且 ,而美国睡眠学院(AASM)表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时。直到晚上晚些时候,只有一半同意延迟早晨学校钟声的专业建议。