至南瓜全熟，南瓜随意）；

　　2 、连皮

籽都宝蛋黄加料酒和少许水；

　　5、贝咸锅里放入油 ，焗南咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、南瓜调入少许盐，连皮咸蛋黄2个、籽都宝蛋黄关火撒上葱花即可。贝咸料酒1匙 、焗南切成片（南瓜皮可去可不去 ，南瓜锅里留底油将压碎的连皮咸蛋黄放入小火煸炒 ，葱花少许。籽都宝蛋黄

　　原料 ：小南瓜半个 、贝咸

　　做法 ：

　　1、焗南倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、炒出泡沫起沙时 ，南瓜洗净切开去籽 ，将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4 、盐适量 ，