（3） ：坚果粉可以拌饭 、宝宝补钙补钙甚至做点心，成长
3 、关键各式坚果挑选好的自制 ，拷至快干时 ，坚果可以自由发挥 。宝宝补钙补钙全部烤干后 ，成长花生 、关键去杂质；放入没有油的自制干净炒锅中小火烤 。再加入白芝麻一起炒干烤熟。坚果将烤好的宝宝补钙补钙各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，
（2）：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，成长取出放凉 。关键
做法 ：
1 、自制白芝麻各适量 。坚果1-3岁宝宝每日10-20克 。
4 、拌粥 ，
2、可以去掉花生 。最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉 。腰果 、
原料 ：核桃 、大杏仁 、
小贴士 ：
（1）：如果宝宝对花生过敏 ，