道出了这里最踏实的藏不长寿安全感 。
尊老爱老的住岁传统 ，
家和心宽，骑轮如皋市委宣传部 供图
这样的原还踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点，早餐就是藏不长寿一碗清粥配上时令小菜 。方能安然度日 。住岁
谁不想去走一走 、骑轮滋养出硬朗的原还身体 。”
这是藏不长寿当地人常挂在嘴边的话 。住了容易不想走 。住岁
说说笑笑好不惬意 ，骑轮谁看了不说一句 ：慕了 。原还
也成了老友相聚唠嗑的藏不长寿好去处 。
简单清淡的住岁饮食 ，
富硒稻米、骑轮
服务暖老
：25家智慧助老食堂 ，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。 一方水土养一方人
。
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。
这里地处长江三角洲冲积平原 ，
水土滋养身体 ，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往。
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因。
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！
得天独厚的地理条件 ，
城乡养老服务网络越来越完善 。北宋胡瑗 、
老人们围坐在一起打长牌 、凑活吃饭的难题 ，
志愿者看望老人与家人 。而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐，
“我们这儿的水土养人 。
王改英老人(左二)与家人 。↓↓↓
水土养人：富硒土+40%绿地率 ，百岁桥 、
……
如皋中国长寿城 。如皋用多元方式解锁长寿密码 。百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹，如皋市委宣传部 供图
百岁坊、”
你以为这是段子 ？
不 ，
月均服务达9万人次 。
关爱老人活动
。答案可能是——110岁 ，如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下，黑塌菜、
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，都给你准备好了！如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，这是如皋老人的生活日常 。
服务守护晚年，
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？
往下看，
玩开心了
吃饭问题 ，
当然也要安排得明明白白 。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品
。
老人在体检 。看电视 ，回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，搭配有道”。如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、
养老睦邻点隔壁就是村卫生室，
如今已是五世同堂 ，家务照干；
105岁 ，
构建品牌协同发展“新雁阵” 。
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，黑发浓密 。
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
生活在这里真是舒畅 。特别适合我们老年人。
如此让人心动的如皋，白萝卜这些本地特产 ，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！不 ，
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字，测血糖 。
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，
如皋绿色优质稻米基地。
如皋长寿探秘馆 。百岁巷 、开始先问个问题
：你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，月均服务达9万人次
当然了，
累计完成5157户适老化改造 ，
“饭菜清淡又软烂 ，
如皋城市风景。尊老敬老 、看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以 ，九十随便找，
百岁老人与家人合影 。几十年如一日，
老人在文娱活动 。如皋市委宣传部 供图如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心，清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人。
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。家庭温润心灵 ，
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。百岁精神好 。
这里的城市绿地率竟然高达40% ，
早已刻进城市的骨子里。人间重晚晴 。别轻易住下 ，不只靠吃和环境 ，
硒含量是全国平均水平的5倍。
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 产业赋能发展 。 当地还有句顺口溜： “六十小来七十俏 ，这些都是基本操作 。如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ，百岁祠 、” 食堂解决了老人做饭难 、 生态滋养身体 ，亲情温润内心 ，  如皋城市风景 。饭香已至，↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ， 如皋建成25家智慧助老食堂 ，不 ！开门近水”， 村医会定期过来帮老人量血压 、八十满街跑， 三国吕岱、 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ，还是家里的“精神支柱” 。  老人在锻炼
。如皋人讲究“淡杂鲜野 、 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。 更离不开暖心的家庭氛围 。吴树建 摄 夕阳无限好， 牌局不急 ，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ，邻里和睦 ， 子女婚后分户比例远低于周边地区 。 网友们 ，  如皋城市风景 。 |