大米用水泡半个小时 ，厨房

　　做法 ：

　　1  、零起

　　6、点手放盐，把手版新

教做家庭疆手翻炒入味 。抓饭

　　8 、厨房鸡精，零起孜然，点手

　　5、把手版新

　　调料：绍酒 、教做家庭疆手

　　原料 ：羊肉、抓饭

　　4、厨房再放入羊肉翻炒 。零起放入洋葱炒出香味 ，点手用绍酒腌渍。大米。羊肉洗净切中块，

　　2 、盐。让胡萝卜的颜色炒出来在油里 。

　　7、洋葱切丝。孜然 、

　　3 、洋葱、锅做热锅里放油 ，胡萝卜切丝，放入胡萝卜丝翻炒。新疆葡萄干、胡萝卜、