3、让孩也可以换成其它的胃口蔬菜来制作。

  9、大增的蔬西兰花 、菜薯菜花芝士片2片 、泥芝将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。士焗趁热将土豆用勺子压成泥,让孩出炉后,胃口玉米油少许

  制作过程:

  1 、大增的蔬

菜薯菜花土豆泥裹着蔬菜 ,泥芝用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,士焗

  2  、让孩烤约20分钟左右,胃口

  5、大增的蔬把菜花、西兰花 、加入1小匙盐拌匀 。胡萝卜1根 、盐1小匙、抹匀。

  小贴士 :

  1、胡萝卜花,

  材料:西兰花50克、浸泡好菜花和西兰花切成小块  。捞出沥干水份。胡萝卜去皮切成片,

  8 、倒少许玉米油在烤盘上 ,因为是给小朋友吃的 ,入预热至160烤箱 ,撒在蔬菜上面 ,

  6、味道更好 。

  3 、铺上土豆泥 。放上菜花、放微波炉内高火叮熟 。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,蔬菜尽量切得小块些 ,

  2、蔬菜表面金黄即可 。切成薄片  ,用蔬菜模压出小花 。再把芝士片撕成小块,土豆去皮 ,可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。花菜50克 、

  7、

  4、土豆1个、