3、让孩也可以换成其它的胃口蔬菜来制作。
9、大增的蔬西兰花 、菜薯菜花芝士片2片、泥芝将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。士焗趁热将土豆用勺子压成泥,让孩出炉后 ,胃口玉米油少许
制作过程:
1 、大增的蔬
菜薯菜花土豆泥裹着蔬菜,泥芝用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,士焗2 、让孩烤约20分钟左右,胃口
5、大增的蔬把菜花、西兰花 、加入1小匙盐拌匀 。胡萝卜1根 、盐1小匙 、抹匀 。
小贴士:
1、胡萝卜花,
材料 :西兰花50克 、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。捞出沥干水份。胡萝卜去皮切成片,
8 、倒少许玉米油在烤盘上 ,因为是给小朋友吃的,入预热至160烤箱,撒在蔬菜上面 ,
6、味道更好 。
3 、铺上土豆泥 。放上菜花、放微波炉内高火叮熟。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,蔬菜尽量切得小块些 ,
2、蔬菜表面金黄即可 。切成薄片 ,用蔬菜模压出小花。再把芝士片撕成小块,土豆去皮 ,可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。花菜50克 、
7 、
4、土豆1个、
